初春的北京郊区,晨曦微露,一阵嘹亮的口号声划破了清晨的寂静,身着统一作训服的击剑国家队队员们正在进行十公里野外拉练,这不是普通的训练场,而是他们为期二十一天的封闭军训基地,奥运冠军孙一文、世锦赛金牌得主张家朗等名将们与年轻队员一样,在军训中挥汗如雨,展现出了不同于剑道上的飒爽英姿。
从剑道到训练场 特殊备战凝聚团队力量
2025年是奥运备战的关键之年,中国击剑协会创新性地将军事训练纳入备战计划,3月15日,全体国家击剑队队员前往某军事训练基地,展开了为期三周的封闭式军训,这次军训不仅是对队员意志品质的锤炼,更是对团队凝聚力的深度锻造。 丰富多样,包含队列训练、战术基础、野外生存、心理行为训练等多项内容,每天清晨五点半,队员们准时出操,开始一天的训练,晚间则安排集体学习、团队讨论和思想交流。
“最初确实有些不适应,”女子重剑主力队员许诺坦言,“我们习惯了剑馆内的训练,突然转到完全不同的环境,对体能和心理都是巨大挑战,但正是这种挑战让我们突破了自我。”
汲取往届经验 军训成果转化备战优势
这不是击剑队首次开展军训活动,早在2008年北京奥运会和2012年伦敦奥运会备战周期,队伍就曾组织过类似活动,并取得了显著成效,那些经历过军训的队员在奥运会赛场上表现出了更强的心理素质和应变能力。
本次军训在总结往届经验的基础上,进一步优化了课程设置,中国击剑协会主席王海滨表示:“我们不是简单重复过去的做法,而是根据巴黎奥运会备战的实际需要,将军训与击剑专项特点相结合,注重培养队员在高压环境下的决策能力和团队协作精神。”
数据显示,经过军训的运动员在国际大赛中的心理稳定性有明显提升,据队内心理监测组统计,参加过军训的队员在关键分处理上的成功率比未参加者高出13.2%,第三局比赛的胜率提高近10%。

钢铁意志锻造 军训带来意想不到的收获
军训期间,队员们经历了前所未有的挑战,在野外生存训练中,他们需要自行搭建帐篷、寻找水源、生火做饭;在战术训练中,他们必须默契配合,完成各种战术动作;在心理行为训练中,他们直面恐惧,突破自我设限。
男子花剑队员黄梦恺分享了一次难忘经历:“有一次夜间行军训练,山路崎岖,大家又累又饿,但没有一个人放弃,我们互相鼓励,最终全员按时到达目的地,那种团队一心的感觉,是在常规训练中难以体验到的。”
最让教练组惊喜的是,军训中培养的纪律性和执行力已经开始体现在日常训练中,据主教练雷声介绍,军训结束后,队伍的技术训练效率提高了15%,队员们的自觉性和专注度有明显提升。
从军营到赛场 经验延续助力奥运备战
随着军训结束,队员们已经返回北京国家体育总局训练局,投入紧张的奥运备战中,但军训的影响仍在持续。
队内制定了将军训成果转化为竞技优势的具体计划:一是将军训中培养的纪律性应用于日常训练,制定更为严格的训练规范;二是将团队协作精神融入战术配合,提高团体赛的默契度;三是将心理训练成果应用于比赛场景,提高应对压力的能力。
女子佩剑主力队员杨恒郁表示:“军训让我们学会了在极端环境下保持冷静,这对奥运会这种大赛来说至关重要,现在站在剑道上,我感觉自己更加沉着自信。”
国际视野下的创新备战
中国击剑队的这一创新举措引起了国际击剑界的关注,国际击剑联合会官方媒体专门报道了中国队的军训情况,称这是“富有东方智慧的备战方式”,多国击剑队也表示对此模式感兴趣,考虑借鉴中国队的经验。
体育专家张斌认为:“这种跨领域的训练方式,突破了传统体育训练的框架,通过环境转换和挑战升级,有效提升了运动员的综合素质,特别是在团体项目中,这种训练能够增强团队凝聚力,提高协作能力。”
巴黎在望 整装待发
随着巴黎奥运会的临近,中国击剑队已经进入备战的关键阶段,此次军训不仅锤炼了队员们的意志品质,更为队伍注新的活力和凝聚力。

回顾中国击剑队的发展历程,从1984年栾菊杰夺得首枚奥运金牌,到2008年男花团体遗憾摘银,再到2012年雷声实现男花个人金牌突破,一代代击剑人不断开拓创新,这支拥有光荣传统的队伍正在以全新的面貌迎接巴黎奥运会的挑战。
军训结束后,队员们立即投入了技术训练和实战演练,4月中旬,队伍将参加世界杯韩国站比赛,检验近期训练成果,5月,还将举行奥运模拟赛,全面磨合阵容。
中国击剑队领队王钰表示:“军训是我们备战奥运会的重要一环,但归根结底还是要落实到比赛成绩上,我们将认真总结军训经验,将其转化为赛场的竞争力,力争在巴黎奥运会上创造佳绩。”
夕阳西下,国家击剑队的训练馆内依旧剑光闪烁,队员们手持长剑,目光坚定,每一个动作都干净利落,每一次进攻都果断坚决,从军营到剑馆,变的是环境,不变的是那份追求卓越的执着和为国争光的决心。
巴黎奥运会的战鼓即将擂响,中国击剑队已经整装待发。








